ПРАНА
21 ИЮНЯ
Mеждународный день Йоги
в парке «Усадьба Белкино»

Всех йогов, йогинь и йожиков и конечно всех желающих приглашаем отметить этот день практикуя вместе – с пользой для себя и в помощь другим!


Независимо ни от каких внешних факторов, мы объединяемся одной целью, подключаемся к единому полю и, погружаясь в себя, в общем потоке начинаем глубокую работу с собой, через практику Хатха йоги, пранаяму и медитацию.


Мы делаем это всегда в день Солнца – источника силы и вдохновения. Мы делаем это потому, что мы знаем, что все изменения надо начинать с себя! Потому что меняя себя меняется реальность вокруг нас!

Ждем всех с 15.00 -до 21:00 в Парке «Усадьба Белкино»

C 15:00 с детских практик йоги и развивающих игр для детей.

С 17.00 начнутся практики для взрослых, от лучших инструкторов-профессионалов комьюнити поклонников йоги.

Расписание практик
21 июня (среда)
15:00 - 15:45
15:00 - 15:45
«Йога для детей» с @elvirabelugina
Занятия помогают развить координацию, физическую выносливость, гибкость, силу, иметь правильную осанку, усидчивость и внимание
15:45 - 16:20
15:45 - 16:20
Оздоровительный Цигун с Каримовой Екатериной vk.com/kate.karimova
«Оздоровительный Цигун для гибкости, энергии и счастья». Комплекс Ба Дуань Цзин - 8 простых упражнений, поддерживающий все системы организма и наполняющий радостью и гармонией.
16.30 - 16.45
16.30 - 16.45
Открытие IX Международного дня йоги в России в Обнинске
Поздравление от администрации парка @оbngr
https://vk.com/clubgorodpark, инструкторов и участников локаций.
16.45 - 17.00
16.45 - 17.00
Дыхательные практики с Чемпионки России по фридайвингу Екатериной Кантанистой @ekaterinakantonistaya
Вместе укрепим и разовьем дыхательную мускулатуру, улучшим вентиляцию, кровоснабжение и газообмен в легких.
17.00 - 17.50
17.00 - 17.50
Сукшма-вьяямы в традиции школы Дхиренда Брахмачарьи, проводит Екатерина Комарова @krasotaket
Суставная гимнастика для любого возраста, направленные на проработку каждой части тела в ритме дыхания.
https://vk.com/krasotaket
17.00 - 17.50
17.00 - 17.50
Бережная йога. Екатерина Конько @brilliantkatty
Динамичная, но при этом мягкая и бережная практика йоги для обретения спокойствия и внутренней тишины.
https://youtube.com/@kattyoga
18:00 - 18.45
18:00 - 18.45
Хатха йога. Ведущие: Обидина Инна и Войлочникова Мария @masha_voyl
Прикоснёмся к традиции хатха-йоги. Oсвоим основные блоки асан, базовые техники работы с вниманием и дыханием.
18.45
18.45
Танцевальный дуэт «Падший ангел»
19:00 - 19.40
19:00 - 19.40
Танец Шивы от Малахова Дмитрия vk.com/malahdy
Дмитрий - представитель школы Универсальной йоги, даст рактику, направленную на работу с ментальной оболочкой тела через физическую и праническую.
19.45 - 20.30
19.45 - 20.30
BodyPercussion – ритмы тела и сила звука как работа с внутренними энергиями. Раскрытие голоса, свобода проявления себя.
Сыворотнкина Марина @syvorotkinamarina
19.45 - 20.30
19.45 - 20.30
Длительная Шавасана и живой звук. Александр Касинский @kaa_tone
Метод глубокого расслабление тела и ума, медитация с элементами йога-Нидры
19.45 - 20.30
19.45 - 20.30
Длительная Шавасана и живой звук. Александр Касинский @kaa_tone
Метод глубокого расслабление тела и ума, медитация с элементами йога-Нидры

Дополнительные локации

Арома Сома Тестирование

Регина Григоните @regina_grigonite

https://t.me/AST_obninsk


Магические карты Таро

Обидина Инна https://t.me/pranaobninsk


Практика стоянияна гвоздях «Садху»

проводник Екатерина Комарова @krasotaket https://vk.com/krasotaket


Натуральная косметика

Натальи Ганьшиной t.me/sonata_cosmetics,

во благо нашей красоты и здоровья.



Мастер-класс по Нейрографике «Снятие ограничений»

Миненко Римой @MRV_doc


Эфирная поддержка от международной компании doTERRA

Наталия Карташёва


Мастер-класс «Макраме»

с Полиной Куликовой @ponkazzzz

Стоимость участия

БЕСПЛАТНО
Контакты
+7 (906) 507-11-30
+7 (484) 397-98-21
Обнинск, ул Победы, 21
(вход в здание с торца)

8.00–22.00